JKA Kata
Kata er kjernen i Karate. Noen kataer har gått videre fra generasjon til generasjon, andre er blitt utviklet ganske nylig. Innen JKA Karate har vi 25 forskjellige Kataer.
Kata betyr form og er en tenkt kamp mot flere motstandere. En Kata består av logiske kombinasjoner av blokkeringer, slag og spark som er satt sammen i et fast mønster. Kataene skal gå i en bestemt bevegelsesretning, som danner et bestemt mønster/diagram kalt Embusen. Embusen betyr direkte oversatt å utføre budo på linje. Em=utføre, Bu=budo, Sen=linje
I en kata kan det lages et mønster eller et diagram over bevegelsesretningene. Et slikt diagram kalles for en utførelseslinje(embusen). Denne linjen kan tegnes opp på gulvet og kan grovt deles inn i fem ulike diagrammer:
- Retthorisontal linje, rett vertikal linje
- T-form
- Kryss – form
- I – form
- Pluss og minus – form
Diagrammet er en ledetråd for fotbevegelser og stillinger i de ulike kataene. Er retningsforflyttelse, vridninger under fot, skrittlengder feil, får det store konsekvenser for utgangspunktet for kataene. Derfor vil det være av stor betydning at retninger, vridninger og skrittlengder er korrekte. Det er kun to kataer som ikke kommer tilbake til utgangspunktet, Tekki Shodan og Tekki Nidan.
Start:
Musubidachi
“Rei”
Annonser kata tydelig
”Yoi”
Start kata
Slutt:
Etter siste teknikk
”Naore”
“Yoi”
Musubidashi
”Rei”
”Yasume”
Kata betyr form og er en tenkt kamp mot flere motstandere.
Kata | 1. kiai | 2. kiai | Totalt |
---|---|---|---|
Heian shodan | 9 | 17 | 21 |
Heian nidan | 11 | 26 | 26 |
Heian sandan | 10 | 20 | 20 |
Heian yondan | 13 | 25 | 27 |
Heian godan | 12 | 19 | 23 |
Tekki shodan | 15 | 29 | 29 |
Tekki nidan | 16 | 24 | 24 |
Tekki sandan | 16 | 36 | 36 |
Bassai dai | 19 | 42 | 42 |
Jion | 17 | 47 | 47 |
Hangetsu | 11 | 40 | 41 |
Kanku dai | 15 | 65 | 65 |
Enpi | 15 | 36 | 37 |
Jitte | 13 | 24 | 24 |
Gankaku | 28 | 42 | 42 |
Kanku sho | 6 | 48 | 48 |
Sochin | 30 | 41 | 41 |
Bassai sho | 17 | 22 | 27 |
Nijushiho | 18 | 33 | 34 |
Gojushiho sho | 57 | 64 | 65 |
Gojushiho dai | 59 | 66 | 67 |
Chinte | 28 | 32 | 32 |
Meikyu | 32 | 33 | |
Unsu | 36 | 48 | 48 |
Wankan | 24 | 24 |
一、誠の道を守ること
Hitotsu. Makato no michi wo mamoru koto
En. Vær trofast